Mi cuerpo dijo no
Hoy quiero contarte algo muy personal que me sucedió este mismo mes… Contexto… Como tal vez sepas, este año he hecho un cambio que para mí ha sido muy importante.…
Cambia tus creencias, escribe tu destino
Este título me acompañó durante muchos años y aunque pasa el tiempo sigo sintiéndolo tal cual. Desde hace 9 años me dedico a acompañar a las personas a descubrir la…
El regalo de cuidarse
Tras nuestro “semiconfinamiento” por elección, llevo tiempo pensando en esto: la importancia de cuidarse a tiempo. Tenemos muchas herramientas para recuperar nuestro bienestar, en casa, casi todas naturales (siempre que se…
La primera y más importante de tus relaciones
La relación con tu madre y con tu padre es la 1ª relación que tienes en esta vida, por supuesto. Pero tal vez no te has parado a pensar la…
¿Qué significa realmente “holístico”?
En la Movida Cultural y Holística usamos esta palabra con frecuencia, porque representa la esencia de todo lo que proponemos. Pero muchas veces nos encontramos con personas que no tienen…